Jak wykonać masaż podciśnieniowy za pomocą masażysty i kubków?
Cellulit, luźna skóra, brzydki kolor - te problemy można rozwiązać za pomocą fizycznego uderzenia. Proponujemy zastanowić się, jak prawidłowo wykonać masaż próżniowy brzucha i klatki piersiowej na odchudzanie i cellulit, gdzie kupić puszki próżniowe, a także porady i techniki dla specjalistów.
Menu
Wskazania do zabiegu
Próżniowy masaż antycellulitowy ciała i twarzy to bardzo skuteczna metoda terapeutycznego działania na organizm człowieka za pomocą specjalnych słoików. Podczas zabiegu powstaje ucisk, w wyniku którego wzrasta dopływ krwi do punktów aktywnych biologicznie, mogą to być albo tylko obszary problemowe, albo punkty akupunktury.
Zalety tego masażu:
- Poprawia się krążenie krwi i limfy, eliminuje zastoje w tkankach, pomaga przy żylakach;
- Wtrysk powietrza pomaga usunąć złogi tłuszczu;
- Przyspieszane są procesy metabolizmu i regeneracji;
- Jest przepisywany na osteochondrozę i inne choroby kręgosłupa;
- Toksyny i szkodliwe substancje są usuwane z organizmu.
W obszarze działania puszek próżniowych do tkanek wlewają się substancje biologicznie czynne poprzez zwiększenie przepływu krwi, co stymuluje procesy metaboliczne i regenerację w nich, poprawia krążenie krwi, limfy i płynu międzykomórkowego.
Masaż antycellulitowy
Technika wykonywana jest w odcinku lędźwiowym wzdłuż kręgosłupa, obręczy barkowej, pośladków, ud, górnej części pleców i górnej jednej trzeciej podudzia. Masaż antycellulitowy ma na celu nie tylko redukcję tkanki tłuszczowej z organizmu, ale także poprawę kondycji skóry. Już po kilku zabiegach poprawia się napięcie, elastyczność i jędrność skóry właściwej, jej odporność na uszkodzenia mechaniczne.
Z reguły przebieg masażu podciśnieniowego składa się z 10-15 zabiegów, należy go powtarzać raz w roku w celu utrwalenia i poprawy wyników..
Zastanów się, jak wykonać masaż próżniowy puszkami w domu. Wskazówki od ekspertów:
- Zdezynfekuj wszystkie puszki i wypłucz je po zabiegu;
- Miejsce oddziaływania należy nasmarować odżywczym kremem lub oliwą (odpowiednia jest oliwa z oliwek z pomarańczą lub cytryną, które są również znane ze swoich właściwości antycellulitowych);
- Czas trwania sesji masażu nie powinien przekraczać 20 minut, 5 minut na instalację puszek i 15 minut na relaks;
- Odkurzacz powinien rozprowadzić ciepło po całym ciele, ale jeśli w trakcie zabiegu poczujesz ból lub pieczenie należy natychmiast przerwać sesję, w przeciwnym razie na skórze pozostaną siniaki lub oparzenia;
- Pożądane jest, ale nie jest to konieczne, usunięcie wszystkich włosów w miejscu zabiegu..
Wideo: masaż antycellulitowo-bańkowy
Jak wykonać masaż przy użyciu przyssawek
Instrukcje krok po kroku dotyczące wykonywania terapii podciśnieniowej:
- Przetrzyj wszystkie słoiki i korpus do masażu próżniowego wodą słoną-
Zdjęcie - Puszki próżniowe - Sprawdź integralność naczynia. Jeśli są pęknięcia lub dodatkowe dziury, efekt próżni nie zostanie osiągnięty;
- Bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar, nie powinny one być bardzo duże, ale małe na dużych obszarach nie będą skuteczne;
- Nałóż wybrany krem lub olej na ciało;
- Podłącz przewody (ssanie) i pistolet pompujący, zainstaluj puszkę w wybranym miejscu. Użyj pistoletu, aby wyssać całe powietrze z miski. Usuń przewody połączeniowe, aby pozostawić puszkę przymocowaną do skóry za pomocą podciśnienia. Dzięki smarowaniu możesz przesuwać butelki w zależności od potrzeb. Aby go przesunąć, musisz rozciągnąć skórę i ostrożnie, chwytając dno, przesunąć go w wymagane miejsce;
- Po upływie czasu (jak już wspomniano 15-20 minut) należy wyjąć puszki ze skóry. Nowoczesne modele gumowe są wyposażone w specjalny zawór, który można podnieść i uwolnić podciśnienie. Ale jest też technika „radziecka” - wyrywanie puszek od tyłu za pomocą zapałki lub drewnianego patyka. Nie można tego zrobić, w przeciwnym razie na ciele pozostaną siniaki, ciemne plamy lub nawet małe łzy;
- Nie martw się, jeśli w miejscu zabiegu pojawią się małe ciemne plamy - znikną w ciągu kilku dni;
- Podczas zabiegu trzeba być ciepło, wskazane jest nawet owinięcie się kocem, najmniejszy przeciąg może spowodować chorobę.
Częstotliwość stosowania może się różnić w zależności od stadium cellulitu i rodzaju puszki. Ale na początku technika nie powinna być stosowana dłużej niż 15 minut / obszar, 1-2 razy dziennie, 10 dni / obszar.
Przeciwwskazania
Masaż może być szkodliwy, dlatego zdecydowanie zalecamy rozmowę ze specjalistą. Wskazane jest zbadanie ciała. Kiedy efekt zaczyna zaszkodzić:
- Jeśli dana osoba używa rozrusznika serca;
- Terapia próżniowa nie jest wykonywana, jeśli osoba jest zmęczona lub głodna;
- Surowo zabrania się używania, jeśli na ciele są siniaki lub otwarte rany;
- Drenaż limfatyczny i wibro-próżniowy masaż pleców i ciała może powodować pękanie skóry u osób z hemofilią, małopłytkowością i innymi chorobami rozrzedzającymi krew;
- Podobnie jak terapia mikroprądowa, nie jest przepisywana w okresie ciąży lub karmienia piersią;
- Alergicy i właściciele nadwrażliwej skóry muszą zachować ostrożność, w takich przypadkach skraca się czas obróbki.
Masażer próżniowy antycellulitowy
Masaż bańką próżniową jest niewątpliwie bardzo skuteczny, ale jego wykonanie jest bardzo pracochłonne: podgrzać miseczki, wysterylizować i prawidłowo zamontować. Dlatego zalecamy użycie profesjonalnego ręcznego narzędzia do masażu. Rozważ najpopularniejsze opcje różnych firm:
- Przenośne urządzenie do masażu próżniowego - Cellules (Cellules), Vacu, Health, Starvac, Matrix, Spm, Zepter, Vm150, Vm300, Vm500, WATERMASS - SYGMA (Francja), Panasonik, Cupping¸ Silver Fox F-822, FACECARE Slen Care (dla Twarz),
- Urządzenie stacjonarne - Electronics, Tonus, Eton, Starvak, Axion, Alpha 2000, Lightmassage (Włochy), Weyergans, Takasima S-Rider Sky, Decoshaper, PSS / Svidnik;
- Drenaż limfatyczny - Starvac SP2, Roescher, Dermotherm, Skintonic;
- Roller - Slimming D-528, Tefal, Variovac, Power Press;
- Terapeutyczny masażer medyczny - MVT z mocowaniem magnetycznym, BM, BHS202, Pompa Magnum, PHYSIOMED ELEKTROMEDIZIN AG, Clarins, Reton;
- Sprzęt laserowo-próżniowy - LPG, Body Gezatone VBS (najsłynniejsze laserowe urządzenie do usuwania cellulitu), Philips, Vakona, Bhs, Flexy, Nolar, Gr1000, Gr200, Gr250, Gr500, Beauty Quick.
Forum Kobiet uważa, że konieczne jest wybieranie urządzeń nie tylko poprzez czytanie recenzji czy konsultacje w salonie czy aptece, ale także w oparciu o potrzeby. Producent opracowuje unikalne funkcje dla każdego masażu.
Masaż próżniowy twarzy
Niewiele osób wie, że próżnia jest jednym z najskuteczniejszych sposobów walki ze zmarszczkami i utratą kolorytu skóry. Zastanówmy się, jak wykonywany jest masaż próżniowy twarzy i biustu. Połączyliśmy te dwie technologie, ponieważ są bardzo podobne, używam tej samej aparatury i technik.
Ta cudowna technika wykonywana jest w przybliżeniu tak samo jak masaż ciała, z tą różnicą, że nasadki dobierane są o mniejszej średnicy, efekt jest gładki i miękki, a ślady rzadko pozostają na skórze..
Technika wykonywania próżniowego masażu twarzy i zdjęć punktów aktywnych:
- Dermę należy wmasować, rozgrzać przed ekspozycją;
- Następnie na twarz nakłada się grubą warstwę odżywczego kremu lub oleju;
- W zależności od rodzaju urządzeń części robocze są rozgrzewane lub natychmiast instalowane w niektórych obszarach;
- Należy pamiętać, że metoda ta nie jest stosowana w leczeniu zmarszczek w okolicy oczu;
- Wytrzymujemy puszki przez 10-15 minut, a następnie bardzo ostrożnie wyjmujemy. Aby to zrobić, przesuń każdy pojemnik na krawędź twarzy..
Oczywiście cena masażu podciśnieniowego zależy bezpośrednio od obszaru oddziaływania (zabieg na nogi i brzuch będzie droższy niż na twarz).
Nowoczesna kosmetologia estetyczna osiągnęła właśnie doskonałe efekty w pozbyciu się skórki pomarańczowej czy nadwagi, ale trzeba pamiętać, że taki schemat odchudzania jest skuteczny tylko w warunkach prawidłowego odżywiania i stylu życia.