Sekrety zimowej pielęgnacji skóry

Atrakcyjna i zdrowa skóra to marzenie każdej dziewczyny. Dlatego zimą, gdy staje się bardziej wrażliwa i znosi prawdziwy stres - ostry chłód, mroźny wiatr i spadki temperatury - potrzebuje dodatkowej opieki i uwagi..

Jak zrozumieć, że człowiekowi brakuje opieki

Nie należy ignorować sygnałów skórnych dotyczących niewłaściwej pielęgnacji zimą. Główne objawy, których skóra nie radzi sobie ze zmianami pogody to:

• suchość i ucisk;
• peeling;
• pojawienie się lub zwiększenie sieci naczyniowej;
• zaczerwienienie w postaci plam;
• zapalenie trądziku;
• obrzęk twarzy;
• małe pęknięcia.

Obecność któregokolwiek z powyższych objawów wskazuje, że dana osoba wymaga dodatkowej opieki.

Test typu skóry

Określenie rodzaju skóry twarzy jest niezbędne do prawidłowego sporządzenia programu pielęgnacji zimowej. Ten program będzie się znacznie różnić w zależności od tego, czy Twoja skóra jest tłusta, sucha, normalna czy mieszana. Aby to zrobić, zaleca się zdanie małego testu:

1. Krok 1. Oczyść. Najpierw musisz zmyć makijaż i dokładnie umyć twarz wodą, a następnie wysuszyć.
2. Krok 2. Poczekaj godzinę. W tym okresie skóra wróci do swojego naturalnego stanu. Pojawi się charakterystyka, która pomoże określić jego typ.
3. Krok 3. Nałóż chusteczkę lub serwetkę na twarz. Zwróć szczególną uwagę na „strefę T” - czoło i nos.
4. Krok 4. Określ swój typ. Skórę można podzielić na 4 rodzaje - normalną, tłustą, suchą i mieszaną.

• Normalna skóra nie będzie wykazywać oznak łuszczenia się i nie pozostawi śladów na serwetce lub chusteczce. Wygląda na gładką i elastyczną;
• tłusta - pozostawi na tkaninie charakterystyczny ślad. Ponadto właściciele tego typu skóry mają duże pory na twarzy;
• sucha skóra może być napięta i łuszcząca się. Wynika to z wąskich porów podskórnych. W przypadku tego typu skóry bardzo ważne jest nawilżanie;
• typ łączony jest uważany za najbardziej powszechny. Posiada cechy wszystkich trzech powyższych typów skóry. Zwykle tłusta w strefie T, normalna i sucha w innych obszarach twarzy.

Subtelności opieki

Co warto wiedzieć, pielęgnując twarz zimą.

Zimowa pielęgnacja skóry jest wymagana zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. A nawet jeśli nie ma oznak niepokoju, potrzebuje odpowiedniej opieki..

Mycie

W tym okresie należy odmówić mycia zbyt ciepłą wodą, może to pogorszyć złuszczanie i spowodować nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Prysznic kontrastowy jest dobrze dopasowany, wzmocni i ożywi. Nie myj się również pod bieżącą wodą częściej niż 1 raz dziennie i nie później niż 50 minut przed wyjściem na zewnątrz. Właścicielom skóry suchej i wrażliwej zaleca się mycie naparów ziołowych (mięta, sznurek, rumianek, tymianek itp.), Które pomogą złagodzić i lepiej znosić zmiany temperatury.

Oczyszczanie

Oczyszczanie twarzy zimą to całkowicie indywidualne podejście, które zależy wyłącznie od stanu i rodzaju skóry. Podczas gdy osoby ze skórą tłustą mogą używać peelingów raz w tygodniu, osoby z cerą suchą mogą ich używać raz w miesiącu. Należy również unikać obierania twarzy z podrażnień lub trądziku, może to tylko pogorszyć sytuację..

Zrezygnuj z kosmetyków zawierających alkohol. Do cery tłustej i normalnej należy stosować piankę, do cery suchej delikatny krem ​​i mleczko, a połączona będzie wymagała podwójnej pielęgnacji - przy pomocy delikatnego czyszczenia mleczkiem na suchych partiach twarzy i pianki na bardziej tłustej.

Nawilżający

Późną jesienią i wczesną zimą zauważysz, że skóra traci blask i elastyczność. Jest to bezpośrednio związane z brakiem wilgoci.. Dlatego dla poprawy jego kondycji należy pić więcej wody oraz naturalnych herbat witaminowych (owocowych lub ziołowych). Pomogą poprawić wygląd skóry i nasycą ją niezbędnymi witaminami.

Ważne jest również stosowanie specjalnych środków nawilżających. Które należy nakładać 2 razy dziennie - rano i wieczorem, 45 minut przed wyjściem na zewnątrz. Typ suchy może wymagać częstszego stosowania środków nawilżających.

Woda termalna jest dobrym dodatkiem do środków nawilżających. Przy regularnym stosowaniu skóra staje się nawilżona, znikają czerwone plamy.

Ochrona

Kremy ochronne warto stosować także zimą. Składają się z tłuszczów i olejów zwierzęcych. Nie tylko pomogą zapobiegać stanom zapalnym, ale także zmniejszą ryzyko odmrożeń..

Takich kremów używają tuż przed wyjściem na zewnątrz..

jedzenie

Zimą skóra staje się matowa i spowolniona, co wskazuje na utratę witamin, co może przyczynić się do wczesnego starzenia się. Dlatego pielęgnacja twarzy zimą obejmuje ważny czynnik - odżywienie skóry, co przyczynia się do jej szybkiego powrotu do zdrowia..

Możesz nasycić i poprawić wygląd twarzy za pomocą witamin B, C, E i A. Są zawarte w wielu owocach lub skoncentrowane w kapsułkach, które są sprzedawane w aptekach. Odżywcze maski z różnymi olejkami również dobrze pielęgnują twarz zimą..

Masaż

Masaż twarzy pomaga poprawić ukrwienie i przepływ limfy do skóry. Dzięki niemu tlen, przydatne pierwiastki śladowe i witaminy z masek są lepiej dostarczane pod skórę.

Zapobieganie

Aby uniknąć problemów skórnych w zimie, ważne jest, aby zrozumieć wszystkie możliwe problemy związane z przeziębieniem. Dlatego konieczne jest przestrzeganie kilku procedur profilaktycznych, które ułatwią pielęgnację skóry twarzy i wyeliminują pojawienie się problemów:

• Prawidłowe odżywianie z dużą zawartością warzyw i owoców;
• Prysznic zimny i gorący;
• Stosowanie środków nawilżających;
• Pocieranie twarzy kostkami lodu;
• Umiarkowane użycie peelingów;
• Nakładanie maseczek odżywczych;
• Przy przedłużających się i nieprzyjemnych wysypkach na twarzy lepiej skonsultować się ze specjalistą.

Maski

Do pielęgnacji twarzy zimą zdecydowanie musisz używać masek. A ponieważ zimą skóra wymaga specjalnej pielęgnacji i odżywiania, maski na twarz powinny być niezwykle skuteczne:

• Suche maski nakłada się nie więcej niż 2 razy co 7 dni. Muszą mieć silne działanie odżywcze i lecznicze. Po ich zastosowaniu należy nałożyć krem ​​nawilżający.

Doskonała jest oliwa z oliwek, którą nakłada się wacikiem wzdłuż linii masażu twarzy. Działa regenerująco i odżywczo, tworzy film ochronny.

Maska miodowa bananowa: jedną trzecią miąższu bananowego należy połączyć z niepełną łyżką płynnego miodu. Banan doskonale nawilża i nasyca witaminami C i A, miód - łagodzi podrażnienia i odżywia.

Maska dyniowa: zmiksuj posiekaną miazgę dyniową z odrobiną ciężkiej śmietanki. Dynia zmiękczy i nasyci witaminami, a krem ​​nawilży.

• Maski dla typów tłustych są używane nie częściej niż raz w tygodniu. Najlepiej nadają się witaminy i składniki odżywcze.

Maski z cytryną dobrze odżywiają ten typ skóry: dzięki wysokiej zawartości witaminy C pomagają zwężać pory, oczyszczają, wzmacniają i nawilżają.

Maska żelatynowa działa ujędrniająco i łagodząco.

Maska żółtkowa jest bogata w przydatne witaminy i minerały. Po jego zastosowaniu należy nałożyć odżywczy krem.

• Aby uzyskać normalny i mieszany typ twarzy, możesz używać masek 2 razy w tygodniu. Składowe składniki powinny odżywiać i nawilżać skórę.

Dobrze sprawdza się maska ​​z oliwek twarogowych: twaróg jest bogaty w kwasy tłuszczowe, które delikatnie oczyszczają i odżywiają. Oliwa z oliwek nawilża, nasyca witaminami.

Maska wywar z rumianku to także doskonała zimowa pielęgnacja twarzy. Doskonale koi i łagodzi stany zapalne. Nakładany na twarz jako kompres.

Maska marchewkowa: posiekaj małą marchewkę na drobnej tarce, dodaj trochę płynnego miodu. Marchew pomaga przywrócić i poprawić cerę.

Należy zauważyć, że wraz z nadejściem zimy skóra może zmienić się na przykład z tłustej na normalną lub z normalnej na suchą. W związku z tym pielęgnacja skóry zimą będzie inna niż latem..