Porzucił gościa, jak przeżyć?
Ile złamanych serc pojawia się co minutę? Tak wielu, że nie możesz liczyć! Ale nasza psychika cierpi z tego powodu, co prowadzi nas do najstraszniejszych myśli. Co więc zrobić, gdy facet rzucił, jak przetrwać ten horror?
Początkowo musisz wyznaczyć sobie jeden cel - zapomnieć i dobrze spać. Oczywiście będzie to trudne, będzie Ci nieustannie przypominać o tych niezapomnianych chwilach spędzonych z byłym, powtarzam, z byłym chłopakiem. Ale idziemy dalej z tobą. Poświęć trochę czasu na przemyślenie tego bez emocji i łez. Pomyśl, że w przyszłości czeka Cię coś nowego i niesamowitego, że los ma w zanadrzu coś, co cię uszczęśliwi. Twój były powinien być tylko wspomnieniem.
Jest taki sposób radzenia sobie z emocjami tak słodkimi i smacznymi. To nie jest zły sposób, to tylko pomaga, drogie dziewczyny, nie przesadzajcie, żaden były chłopak nie zasługuje na to, żebyśmy przytyli z ich powodu. Wszystko jest potrzebne z umiarem, kiedy ci się spodoba, weź się w garść i poćwiczmy prasę!
Najlepszą pociechą może być Twoja dziewczyna lub inna miła dla Ciebie osoba. Bardzo ważne jest, aby nie żywić urazy do faceta, ale aby podzielić się nią z przyjacielem, będziesz głośno mówić i stanie się to dla ciebie łatwiejsze. Wśród psychologów jest nawet taka opinia, że jeśli ciągle mówisz komuś, że już zerwałeś z facetem, to zapomnisz o nim znacznie szybciej i stanie się to dla ciebie łatwiejsze. To uratuje cię od myślenia zwróć faceta z powrotem i nie pozwolę ci robić głupich rzeczy.
Najważniejsze w takim momencie nie jest siedzenie sam w domu, ale wręcz przeciwnie, jeśli to możliwe, przebywanie z bliskimi. Idź do kina, na wszelkie wystawy lub koncerty, aby wziąć udział w niektórych kursach. Postaraj się, abyś nie miał wolnego czasu, kiedy możesz o Nim pamiętać. Czując się zmęczony, naprawdę nie będziesz miał czasu na wspomnienia.
Teraz, kiedy facet rzucił, już wiesz, jak to przetrwać. Generalnie biblioteki mają wiele książek na ten temat, ale dużo piszą o niczym. Pamiętaj, że potrzebujesz:
- przygotuj się na interesujące zmiany;
- w miłości nie ma radości, więc dlaczego nie czerpać tej radości ze słodyczy (chociaż wielu może się z tym spierać);
- zajmować siebie i cały swój wolny czas;
- nie ukrywaj swoich problemów, dziel się nimi ze znajomymi;
- jeśli nie ma alergii i niechęci do zwierząt, zdobądź jakieś zwierzę. Naukowcy uważają, że komunikowanie się ze zwierzętami łagodzi stres;
- po prostu pozwól mu odejść i żyć dalej.
Walcz z problemami z uśmiechem, bo ten uśmiech może doprowadzić nowego księcia do szaleństwa!
Zalecamy również przeczytanie: