Jak wybrać kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym i się nie mylić
Lato to czas wakacji i wakacji na plaży. Warto pomyśleć o ochronie skóry i włosów przed promieniowaniem ultrafioletowym. Kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym są do tego stworzone. Dziś dowiemy się, jak dobrać odpowiednie produkty..
Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne nie tylko zapewnia piękną opaleniznę, ale także wysusza skórę, powoduje przedwczesne pojawianie się zmarszczek i rozrzedza strukturę włosa. Opalanie się może zwiększyć ryzyko raka skóry. Błędne jest również założenie, że słabe światło słoneczne nie ma szkodliwego wpływu: chmury mogą jedynie rozpraszać światło ultrafioletowe, ale nie blokują go.
Kosmetyki przeciwsłoneczne to kosmetyki przeznaczone do stosowania przed, w trakcie i po opalaniu..
Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny
Aby Twoja skóra nie cierpiała na słońcu, musisz nauczyć się wybierać kosmetyki z filtrem na podstawie kilku czynników. Rozważ je.
Zasada działania
Filtry przeciwsłoneczne zawierają filtry, które są dwojakiego rodzaju:
- Filtr chemiczny. Filtry te wychwytują światło ultrafioletowe. Należą do nich awobenzon, mexoryl SX, tinosorb, oktinoksat itp.;
- Filtr fizyczny. To narzędzie odbija promienie, działając jak ekran. Zwykle dwutlenek tytanu i tlenek cynku.
Najbardziej efektywne są produkty z połączeniem dwóch rodzajów filtrów..
Nie przejmuj się nazwami chemikaliów w twoim produkcie do opalania. Ochronią cię przed słońcem!
Ale są też niebezpieczne substancje, które nie powinny znajdować się w Twoim filtrze przeciwsłonecznym:
- Cynoksat. Inne nazwy: p-metoksycynamonian 2-etoksyetylu, phiasol, daje tan, sundare, Cinnamic Acid. Może powodować alergie i nadwrażliwość na światło. Dopuszczalny maksymalny poziom zawartości w kosmetykach w USA 3%, w Europie i Australii 6%.
- Kwas aminobenzoesowy (kwas aminobenzoesowy). Inne nazwy: PABA, P-karboksyanilina. Prowokuje do wystąpienia reakcji alergicznych, zaburzeń pigmentacji. Jest to związane z patologiami układu krążenia i układu nerwowego oraz czynnościami mózgu. W Europie, USA i Kanadzie sprzedaż substancji jest częściowo zabroniona.
- Enzakamina (enzacamene). Inne nazwy: kamfora 4-metylobenzylidenowa, MBC, 4-MBC, Parsol 5000, Eusolex 6300. Powoduje alergie. Według niektórych eksperymentów laboratoryjnych może powodować efekt estrogenowy. Niezatwierdzony w USA, zakazany w Japonii.
- Mexoryl SD (Mexoryl SD). Inne nazwy: kamfora 3-benzylidenowa. Uważany jest za niebezpieczny dla skóry i układu hormonalnego. Zablokowany w USA.
Taki inny ultrafiolet
Aby zrozumieć, przed czym dokładnie chronimy, warto dowiedzieć się, że promienie ultrafioletowe, które nie są pochłaniane przez warstwę ozonową, dzielimy na grupy:
- UVA. Promieniowanie to działa niezauważalnie, ale ma zdolność wnikania głęboko w naskórek, powodując pojawienie się piegów, przebarwień i różnych oznak starzenia się skóry;
- UVB. Małe dawki tego typu światła UV powodują oparzenia słoneczne. Zbyt dużo może prowadzić do oparzeń i zaczerwienień oraz zwiększonego ryzyka raka skóry.
Każdy krem przeciwsłoneczny pokazuje spektrum, z którym produkt kosmetyczny walczy. Najlepszy produkt to taki, który chroni przed promieniami UVA i UVB. W tym przypadku krem powie: UVA + UVB lub UVA / UVB lub UV-Protect.
Co to jest PA
Czasami na produktach ochronnych znajduje się skrót PA ze znakiem „+”. Ten filtr chroni przed promieniami UVA. Im więcej plusów po skrócie, tym wyższy stopień ochrony.
Co to jest SPF
Każdy krem przeciwsłoneczny ma akronim SPF i liczbę obok niego.
SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) - „współczynnik ochrony przeciwsłonecznej”. Ten filtr chroni przed promieniami UVB. Liczba po skrócie to poziom ochrony: im większy, tym dłużej można wygrzewać się na słońcu bez obawy o oparzenia. Minimalny poziom ochrony to 5, maksymalny to 100. Producenci produkują kremy na dzień i podkład, pudry, pomadki i produkty do włosów z SPF.
Fototyp skóry
Jednym z czynników wpływających na wybór SPF jest fototyp skóry. Fototyp to stopień podatności skóry na promieniowanie ultrafioletowe.
- 1. fototyp (celtycki): bardzo jasna, cienka skóra (często z piegami), rude lub blond włosy, niebieskie lub zielone oczy. Bezpieczny czas pod słońcem nie więcej niż 5 minut.
- Drugi fototyp (nordycki): skóra jasna (czasem z piegami), która łatwo się pali, włosy jasnoblond, oczy szare lub niebieskie. Nawet opalanie jest trudne do osiągnięcia. Bezpieczny czas od 10 do 15 minut.
- Trzeci fototyp (środkowoeuropejski): jasna skóra, brązowe włosy, brązowe oczy. Opalenizna układa się gładko i łatwo. Czas spędzony na słońcu to nie więcej niż 20 minut.
- 4. fototyp (śródziemnomorski): ciemna oliwkowa skóra, ciemne włosy i oczy. Opalenizna uzyskuje się szybko i utrzymuje się przez długi czas. 30 minut jest uważane za bezpieczne.
Istnieją również fototypy azjatyckie i afrykańskie, ale nie są one rozpowszechnione na naszych szerokościach geograficznych. Pierwsze dwa wymagają silnej ochrony przeciwsłonecznej: powyżej SPF 40 wczesnym latem, a pod koniec możesz ograniczyć się do SPF 20-30. Pozostałe dwa będą miały wystarczającą ilość produktów z SPF 15-20 na początku sezonu i SPF 6-15 na końcu..
Stopień ochrony jest kwestią indywidualną i należy wziąć pod uwagę nie tylko fototyp skóry, ale także intensywność promieniowania słonecznego, czas ekspozycji na słońce, warunki atmosferyczne, zwiększoną wrażliwość na promieniowanie ultrafioletowe z powodu ciąża, przyjmowanie leków, używanie kosmetyków.
Rodzaje filtrów przeciwsłonecznych
Wszystkie kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym można podzielić na grupy w oparciu o kilka kryteriów:
1. Spójność
Produkty ochrony przeciwsłonecznej różnią się teksturą:
- Krem to klasyczny produkt, który tworzy na powierzchni skóry film ochronny. Doskonały do skóry suchej;
- Balsam - posiada lekką formułę i płynną konsystencję, która szybko się wchłania i nie pozostawia białawych śladów na skórze. Dobry dla normalnej skóry;
- Emulsja - szybko się wchłania i posiada delikatniejszą konsystencję niż krem, dlatego nadaje się dla osób o cerze normalnej lub tłustej;
- Mleko - jego czas trwania jest krótszy niż kremu lub balsamu, dlatego należy go stosować częściej;
- Spray - łatwo rozprowadza się po skórze, ale może też łatwo przedostać się na błonę śluzową, wywołując reakcję u osób ze skłonnością do alergii;
- Olejek - bardzo dobrze odżywia skórę, ale czas jego działania jest bardzo krótki, dzięki czemu można go stosować do skóry suchej na krótki pobyt na słońcu;
- Sztyft to wygodny produkt do stosowania miejscowego w najbardziej wrażliwych miejscach: nosie, ustach, policzkach;
- Żel - idealny dla osób z tłustą skórą, ponieważ nie pozostawia na niej połysku. Bardzo często można znaleźć żele po opalaniu, które chłodzą, nawilżają, odżywiają i koją skórę wystawioną na działanie słońca.
2. Wodoodporność
- Produkty konwencjonalne - pod wpływem wody mogą dostać się do oczu i wywołać podrażnienie błon śluzowych;
- Produkty wodoodporne - posiadają specjalną formułę, dzięki której krople wilgoci, czy to potu, czy wody morskiej, nie osiadają na skórze, zsuwając się z niej.
3. Zakres
Do tej pory mówiliśmy tylko o ochronie ciała. Ale Twoja twarz i włosy również wymagają ochrony przed słońcem! Producenci tworzą oddzielne środki do tych celów:
- Kosmetyki przeciwsłoneczne do twarzy. Wybrany krem przeciwsłoneczny możesz nałożyć nie tylko na ciało, ale także na twarz. Ale często zdarza się, że skóra twarzy zasadniczo różni się od skóry ciała: może być tłusta, problematyczna lub szczególnie wrażliwa. W takim przypadku warto kupić krem przeciwsłoneczny do twarzy..
- Kosmetyki do włosów z filtrem przeciwsłonecznym. Wybór funduszy jest zróżnicowany:
- Szampon - łączy w sobie delikatne oczyszczenie skóry głowy i odbudowę suchych włosów po opalaniu;
- Balsam - jeśli aktywnie opalasz się, po każdym myciu szamponem należy stosować balsam: w ten sposób zrekompensujesz brak wilgoci we włosach;
- Spray olejowy - to narzędzie jest wygodne w użyciu. Musi być spryskiwany przed każdą ekspozycją na słońce;
- Maska to głębokie odżywienie włosów po opalaniu.
4. Wiek
W tym miejscu chciałbym powiedzieć kilka słów o kosmetykach przeciwsłonecznych dla dzieci. Skóra dziecka jest zbyt cienka i nadal nie może wytwarzać melaniny w wymaganych ilościach, co chroni ją przed promieniowaniem ultrafioletowym, dlatego nie zaleca się przebywania dziecka na otwartym słońcu do trzech lat. Wybór kremu dla niemowląt ma niuanse:
- większość kremów ochronnych przeznaczona jest dla dzieci powyżej trzeciego roku życia. Jeśli wiek nie jest wskazany na tubie z produktem, ale po prostu mówi „dla dzieci” lub „dla dzieci”, wówczas rozumie się, że są one tworzone domyślnie dla dzieci, które mają już trzy lata;
- krem powinien chronić dziecko zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB;
- pożądane jest, aby skład kremu przeciwsłonecznego dla dzieci zawierał suplementy ziołowe, które wraz z filtrami tego produktu zwiększają jego właściwości ochronne. Mogą to być oleje brzoskwiniowe, sezamowe, z kiełków pszenicy, migdałowe i jojoba;
- świetnie, jeśli lista składników zawiera ekstrakty z rumianku, aloesu, nagietka, dzikiej róży, awokado. Te składniki dbają o wrażliwą skórę dziecka;
- czasami pantenol znajduje się w składzie kremów przeciwsłonecznych dla dzieci - substancji, która pomaga przywrócić komórki skóry;
- kosmetyki dla niemowląt nie powinny zawierać alkoholu, aromatycznych dodatków i parabenów.
Jak prawidłowo nakładać kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym
Aby wybrane narzędzie naprawdę Cię chroniło, musisz nauczyć się go poprawnie używać:
- Krem należy nakładać na czystą, suchą skórę przed makijażem, pół godziny przed wyjściem z domu. Musi mieć czas, aby się wchłonąć i zacząć działać od pierwszych minut ekspozycji na słońce, kiedy skóra jest szczególnie wrażliwa;
- Musisz rozmazać nie tylko otwarte obszary, ale całe ciało;
- Skuteczna ilość kremu to 2 mg na 1 centymetr kwadratowy skóry. Chodzi o łyżeczkę na twarz i szyję i całą garść na całe ciało;
- Latem należy codziennie stosować ochronę przeciwsłoneczną;
- Warstwę kremu należy odnawiać co półtorej do dwóch godzin, a także po kąpieli;
- Nie można używać przeterminowanych produktów;
- Kremu nie trzeba z wysiłkiem wcierać w skórę;
- Promienie słoneczne odbijają się od wody i intensywniej oddziałują na skórę, dlatego w pobliżu stawu należy stosować produkt o wyższym SPF;
- Uspokój skórę po ekspozycji na słońce po lekarstwie na słońce.
5 najlepszych filtrów przeciwsłonecznych
Staraliśmy się sporządzić dla Ciebie ocenę najlepszych kosmetyków przeciwsłonecznych.
Cena: 2900 rubli.
Pojemność: 50 ml
Cena: 1100 rubli
Pojemność: 113 g
Cena: 500-700 rubli
Pojemność: 50 ml
Cena: 1400 rubli
Pojemność: 150 ml
Cena: 550 rubli
Dużym zainteresowaniem cieszą się również produkty firm Nivea, Garnier i Clinique..
Warto przyjrzeć się marce z bliska Lancaster, która specjalizuje się w produkcji wysokiej jakości kosmetyków przeciwsłonecznych. Bogaty asortyment zaspokoi potrzeby nawet najbardziej wymagających klientów!
Więcej przydatnych informacji na temat kosmetyków przeciwsłonecznych można znaleźć w poniższym filmie: