Krem do opalania
Czy muszę kupować krem SPF, kiedy jestem w mieście na lato? W którym momencie zastępujesz produkt ze współczynnikiem ochrony „15” na „50+”? A jeśli w ogóle nie wychodzisz na słońce? Sortujemy to po kolei
Zastępując skórę pod promieniami słońca, marzymy o pięknej złocistej opalenizny, ale oczekiwania nie zawsze pokrywają się z rzeczywistością. Zaczerwienienie, suchość i łuszczenie się skóry to nieprzyjemne, ale nie najgorsze konsekwencje ekspozycji na światło słoneczne. O kontrowersyjnym wpływie promieniowania ultrafioletowego na organizm ludzki mówi się od dawna i wiele.
Z jednej strony człowiek nie może w ogóle obejść się bez światła: światło ultrafioletowe syntetyzuje witaminę D, która zapobiega rozwojowi krzywicy, osteoporozy, a nawet niektórych rodzajów raka. Aby uzyskać wymaganą porcję, wystarczy codziennie spędzać kilka minut na słońcu, przynajmniej latem..
Jednak w dużych dawkach światło ultrafioletowe jest szkodliwe: wiadomo, że mieszkańcy południowych regionów szybciej się starzeją. Ponadto zwiększa się prawdopodobieństwo zachorowania na raka skóry..
Aby uzyskać idealnie równą i piękną opaleniznę, niczym gwiazdy z czerwonego dywanu, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Na przykład aktorka Sienna Miller nie wychodzi na słońce bez kremu przeciwsłonecznego i uzyskuje brązowy odcień skóry za pomocą kosmetyków.
Charlize Theron urodziła się w Afryce, ale nie lubi się opalać i zawsze ma pod ręką niezawodny sanskryn.
Eva Longoria wspomina o swoim ulubionym samoopalaczu z L`Oréal Paris dosłownie w każdym wywiadzie..
- Sprawdź, czy krem zawiera tinosorb m czy tinosorb s - to filtry słoneczne najnowszej generacji, które tak naprawdę różnią się tylko jednym. Tinosorb m jest rozpuszczalny w wodzie, podczas gdy tinosorb s jest rozpuszczalny tylko w oleju. W każdym razie obecność jednego lub drugiego składnika w składzie sanskryny jest zasadniczo.
- Istnieją dwa rodzaje promieni UV, które mogą szkodzić - UVA i UVB. W związku z tym co najmniej jeden z tych skrótów musi również znajdować się na opakowaniu..
- Skrót SPF oznacza Sun Protective Factor i określa stopień ochrony, jaką zapewni Ci krem. Liczby po literach SPF pomogą Ci obliczyć, ile czasu możesz spędzić na słońcu. Aby to zrobić, musisz pamiętać, jak szybko Twoja skóra staje się czerwona na słońcu (zwykle ta liczba to 5-7 minut) i pomnożyć tę liczbę przez wartość wskazaną po SPF. Na przykład z SPF10 możesz pozostać na słońcu przez około 50-60 minut..
Jednak żaden sanskryn nie wytrzyma obrony dłużej niż trzy godziny. Jeśli więc planujesz spędzić cały dzień na plaży, ponownie nakładaj produkt na skórę co dwie do trzech godzin (nawet jeśli rurka mówi „wodoodporna”). I nie zapomnij schować się pod baldachimem w najbardziej „niebezpiecznych” godzinach, od południa do 16:00.
- O intensywności ochrony decyduje także współczynnik SPF. Na przykład SPF 10 blokuje trzy czwarte szkodliwych promieni, a SPF 30 blokuje prawie 97%. Wskaźniki się nie sumują: jeśli najpierw nałożysz SPF 20, a następnie SPF 15 na wierzch, ochrona pozostanie taka sama. Im wyższy SPF, tym cieńsza warstwa może być nałożona. Nawiasem mówiąc, puder lub podkład z SPF chroni nie gorzej niż zwykły sanskryn.
Niezależnie od tego, czy chcesz się opalać, czy nie, stosowanie SPF w okresie gorącym jest koniecznością. Zabierz produkt z ochroną min. 30 na plażę, w mieście wystarczy kremu z SPF 15. A jeśli zachowasz swoją arystokratyczną bladość, wybierz produkty z oznaczeniem „50+”.
">