Jak usunąć opuchliznę twarzy w domu: maski i samodzielny masaż

Ale obrzęk często pojawia się u zdrowych ludzi. Powoduje to wiele niedogodności, przede wszystkim natury estetycznej. Na szczęście nadmiar płynu możesz spuścić samodzielnie za pomocą domowe środki zaradcze.

Przyczyny u kobiet

Jeśli obrzęk występuje tylko raz lub bardzo rzadko, nie martw się. Ale jeśli to zwykły problem, pójść do doktora. W końcu może to być spowodowane następującymi problemami zdrowotnymi:

1. Choroba nerek. Najczęściej to one powodują, że po śnie w lustrze widać spuchniętą twarz. Nerki w większości przypadków powodują obrzęk powiek dolnych - „worki pod oczami”.
2. Choroby sercowo-naczyniowe. Obrzęk często pojawia się późnym popołudniem.
3. Osteochondroza wpływa na gromadzenie się płynu pod skórą policzków i górnych powiek. Może towarzyszyć uczucie ciężkości w głowie.
4. Zapalny procesy, najczęściej w węzłach chłonnych szyi.
5. Zakrzepica żyły głównej górnej. W przypadku tej choroby odpływ krwi z głowy zwalnia..
6. Uczulony reakcje.

Inne powody obrzęk:

• przedłużona ekspozycja na słońce;
• konsekwencje zabiegów chirurgicznych, usuwanie zębów. Jest to normalne zjawisko, po jakimś czasie obrzęk znika samoczynnie;
• stres, bezsenność, drażliwość;
• niewłaściwe odżywianie;
• picie napojów alkoholowych.

Czy muszę iść do lekarza?

Jeśli obrzęk pojawia się regularnie, nie znika po zabiegach domowych, odwiedzić lekarza zdecydowanie powinno.

To na pierwszy rzut oka nieszkodliwy objaw może wskazywać na poważną chorobę.

Szybka diagnoza skutecznie je wyleczy.

Środki ludowe

Jak szybko usunąć obrzęki z twarzy w domu?

Maski:

1. 1 łyżeczka. Koniak (wódka), żółtko jaja, 0,5 łyżeczki. sok cytrynowy, 1 łyżka. Zielona herbata, kilka kropel oliwki lub słonecznika obrazy olejne. Trzymaj twarz przez 15 minut, spłucz zimną wodą lub zimną zieloną herbatą. Można również przeciągnąć po skórze kostka lodu.
2. Bat białko jajka i nakładaj na twarz do wyschnięcia. Maska jest skuteczna przy obrzękach spowodowanych długotrwałą ekspozycją na słońce.
3. Wymieszaj 2 łyżeczki. pochylać się kwaśna śmietana z 1 łyżeczką strzępione koper. Pozostań na twarzy przez 15 minut.
4. Zetrzyj drobno ziemniaki. Nałóż masę na twarz przez 15 minut. Możesz też smarować twarz sokiem ziemniaczanym (zawsze świeżym). Inną opcją jest maska ​​z gotowane w mundurze i tłuczone ziemniaki.
5. Zetrzyj drobno świeży ogórek. Rozprowadzaj na twarzy przez 15 minut. Umyć zimną wodą.
6. Świeży korzen pietruszki zmielić w blenderze. Stosować przez 20 minut, spłukać ciepłą wodą.

Przy łagodnym obrzęku dobrze pomagają kostki lodu z naparów ziołowych, wywarów. Twarz od czasu do czasu przeciera się kostkami.

Kompresy i płyny:

1. W zimna woda (możliwe z kawałkami lodu) gazę zwilżyć i nałożyć na twarz. Możesz wykonać tę procedurę od czasu do czasu, aby nie wychłodzić mięśni..
2. Zmiel i zmiażdż Pietruszka aby sok zaczął się od niego wyróżniać. Nakładaj na gazę, nakładaj na skórę na 10 minut.
3. Rozcieńczać sól morska w czystej wodzie, aby utworzyć stężony roztwór. Ostudź w lodówce. Zwilżyć gazę, nakładać pod oczy na 10 minut. Umyj, nałóż balsam.
4. Wymieszaj równe części świeżego ogórka i soku z cytryny. Zwilżyć waciki, nakładać na 5 minut.
5. Wlać 1 łyżkę stołową. skrzyp polny 200 ml wrzącej wody. Trzymaj na małym ogniu przez 20 minut. Fajnie, odcedź. Zwilżyć gazę, nałożyć na oczy na 20 minut. Bulion można przechowywać w lodówce przez 2 dni..
6. Wydusić świeża melisa 1 łyżka sok. Zwilż kawałek chleb pszenny tym sokiem i nanieść na oczy. Umyj twarz po 20 minutach.
7. Gryka zmielić na mąkę. Wlej do grubej płóciennej torby. Trzymaj we wrzącej wodzie przez 2 minuty. Poczekaj, aż worek ostygnie do komfortowej temperatury i nałóż na opuchnięte miejsca.
8. Warz mocne herbata szałwiowa, rumianek, pąki brzozy. Odcedź, fajnie. Zwilżyć grubą gazę i nałożyć na obrzęk. W ten sam sposób przygotowuje się kompresy z mocno parzoną czarną lub zieloną herbatą..
Do kompresu nadaje się tylko naturalna duża herbata liściasta. Zapakowany nie może być używany.
9. 4 łyżki. Sól rozpuścić w 2 litrach gorącej wody. Otrzymanym roztworem zwilżyć gruby ręcznik frotte (grubą szmatkę). Nałożyć na twarz, przykryć czystym, suchym ręcznikiem. Pozostaw do ostygnięcia. Powtórz trzy razy, a następnie umyj ciepłą wodą.
10. Namoczyć waciki napary ziołowe (rumianek, szałwia, nagietek) i nakładać na obrzęki przez kilka minut.

Metody eliminacji i zapobiegania

Jak zrobić masaż własny, usunąć obrzęk twarzy? Przed masażem skórę należy oczyścić z kosmetyków, dokładnie umyć z tłuszczu i brudu.

Bardzo proste i jednocześnie efektywny procedura, która pozwala spuścić nadmiar płynu.

Ten masaż jest zalecany. dwa razy dziennie - rano bezpośrednio po przebudzeniu oraz wieczorem przed snem.

Połóż dłonie na różnych obszarach twarzy, trochę naciskając. W każdej witrynie musisz trzymać ręce 10 sekund. Następnie myj na przemian ciepłą i zimną wodą..

Masaż Oliwa z oliwek. Musisz smarować nimi palce i masować twarz przez 5 minut, lekko w nią stukając. Następnie umyj twarz zimną zieloną herbatą lub przetrzyj twarz kostkami lodu.

Zalecenia:

1. Śpij na wysokiej poduszce.
Ta pozycja sprzyja odpływowi płynu z twarzy. Ale musisz uważać, aby nie znieczulić szyi przez noc..
2. Mycie wywarami ziołowymi. Może być użyty szałwia, rumianek, liście borówki brusznicy, mięta, lipa itp.
3. Wytrzyj twarz kostki lodu z wywarami ziołowymi, sokami z kwaśnych owoców i jagód.
4. Od czasu do czasu oczyszczanie nerek.
5. Weź kontrastowy prysznic.
6. Jedz wystarczająco dużo żywności o wysokiej zawartości błonnik.
7. Przynajmniej jedz i pij 3 godziny przed snem.
8. Spróbuj zrównoważyć dietę, aby wyeliminować konserwy, wędliny, słodkie napoje gazowane, alkohol (lub przynajmniej ogranicz ich użycie).
9. Pij wystarczająco dużo każdego dnia czysty woda.
10. Zmniejsz spożycie soli do 3 g dziennie (biorąc pod uwagę nie tylko czystą sól, ale także wszystkie zawierające ją produkty).
11. Używaj wysokiej jakości kosmetyków.

Środki ostrożności:

• balsamów, okładów, masek, masażu nie można stosować w przypadku uszkodzenia skóry twarzy, trądziku różowatego;
• nie należy stosować żadnych procedur kontrastowych w przypadku zaburzeń ciśnienia krwi;
• zastanów się, czy jesteś uczulony na składniki maseczek, balsamów itp..

Leki

W takim przypadku możesz zaakceptować cetyryzyna, loratadyna, desloratadyna. Jeśli obrzęk jest spowodowany zaburzeniami nerek, układu sercowo-naczyniowego, diuretyki pomogą: hydrochlorotiazyd, furosemid.

W większości przypadków obrzęk twarzy można opanować samodzielnie. Użyj domowych środków, postępuj zgodnie z pomocnymi wskazówkami i wróć do normalnej twarzy.

Możesz dowiedzieć się, jak pozbyć się obrzęku twarzy w domu z wideo: