Co zrobić, gdy dłonie się pocą?

Pocenie się to fizjologiczna cecha zdrowego organizmu, która pomaga usuwać toksyny i chłodzić organizm, gdy wzrasta temperatura ciała lub otoczenia. Mokre ślady po każdym dotyku, niemożność uścisku dłoni wywołują stres, który z kolei tylko zwiększa potliwość. Wydawałoby się - błędne koło. Ale czy tak jest?

opis problemu

Nadmierna potliwość rąk to rodzaj miejscowej nadmiernej potliwości (od greckiego hiper - over, hidros - water). Najczęściej objawia się w połączeniu z nadmiernym poceniem się stóp. Powierzchnia dłoni staje się wilgotna, mogą pojawić się różowawe plamy lub nawet niewielkie wysypki.

W przeciwieństwie do reakcji zdrowego organizmu na wydzielanie gruczołów potowych w odpowiedzi na temperaturę, wysiłek fizyczny, stres lub ból, nadmierna potliwość objawia się zwiększoną potliwością bez powodu lub przy niewielkiej stymulacji.

Około 3% światowej populacji naprawdę cierpi na nieprzyjemne objawy nadmiernej potliwości, które nie pozwalają w pełni cieszyć się życiem i wywołują problemy zarówno w relacjach osobistych, jak i na polu zawodowym. We francuskiej komedii Toy dziennikarz zostaje zwolniony z pracy z powodu mokrych dłoni. Nie jest to bynajmniej powód do uśmiechu.

W krajach europejskich nadpotliwość ma oficjalny status choroby, a jej leczenie objęte jest nawet niektórymi ubezpieczeniami zdrowotnymi.

Przyczyny pocenia się

Nadpotliwość jest wtórna (ogólna), tj. spowodowane przez określone choroby, a także pierwotne (miejscowe) - niezbędne. Spocone dłonie mogą być objawem wielu przyczyn, od zaburzeń organizmu po psychosomatykę [R].

Zaburzenia endokrynologiczne.

Często choroby endokrynologiczne, takie jak tyreotoksykoza lub nadczynność tarczycy (zwiększona czynność tarczycy), guz chromochłonny (nowotwór nadnerczy, który zwiększa produkcję adrenaliny i hormonów norepinefryny), akromegalia (upośledzona funkcja przysadki), cukrzyca (jako zaburzenie czynności trzustki ( trzustki), - z powodu zaburzeń hormonalnych), menopauza (zmniejszenie produkcji hormonów żeńskich) i zmiany hormonalne w okresie dojrzewania stają się czynnikiem wywołującym obfite wtórne nadpotliwość.

W takich sprawach zwiększona potliwość ustaje, gdy pierwotna przyczyna zostanie wyleczona, a tło hormonalne normalizuje się.

Choroba zakaźna.

Silne pocenie się może być sygnałem, że w organizmie rozwija się infekcja zakaźna, na przykład gruźlica, malaria, posocznica, AIDS itp. Jednak w takich przypadkach częściej obserwuje się ogólną nadmierną potliwość, a nie miejscową.

Wady genetyczne.

Według badań naukowych od 30 do 50% osób cierpiących na obfite pocenie się jest przyczyną dziedzicznych predyspozycji. Choroba genetyczna może być przekazywana z pokolenia na pokolenie. Niestety przy chorobach genetycznych np. Mukowiscydoza czy zespół Riley-Daya nie będzie możliwe całkowite wyeliminowanie pocenia się, możliwe jest tylko nieznaczne zmniejszenie jego objawów.

Stres i zaburzenia układu nerwowego.

Najczęstszą przyczyną nadmiernej potliwości dłoni jest roztrzaskany układ nerwowy. Napięcie nerwowe spowodowane długotrwałym i silnym stresem zaburza naturalną wymianę ciepła. Wszystko to wynika z faktu, że w stanie stresu dochodzi do przekroczenia poziomu adrenaliny i kortyzolu (hormonów stresu), a gruczoły potowe zaczynają pracować w trybie ciągłym, aby go obniżyć..

Jednak łagodna pobudliwość układu nerwowego to sam wierzchołek góry lodowej. Następują takie zjawiska jak fobie, ataki paniki, manie, choroby układu nerwowego..

W szczególności złożoną i jednocześnie bardzo warunkową diagnozą jest dystonia wegetatywno-naczyniowa. To najczęściej tłumaczy się naruszeniem pocenia się przy braku innych powodów. Jeśli równowaga części współczulnej i przywspółczulnej autonomicznego układu nerwowego zawodzi, organizm odbiera impuls nerwowy jako sygnał stresu i prowokuje pracę gruczołów potowych.

Przyczyną może być wszystko - podmuch wiatru, ostry dźwięk, dotyk, niewielka zmiana temperatury. Nie da się tego przewidzieć. W tej chwili VSD jest jedną z najmniej zbadanych chorób, dlatego połączenie takiej diagnozy i nadmiernej potliwości często prowadzi człowieka w ślepy zaułek, a lekarze zmuszeni są do przepisywania rozległej, kompleksowej terapii, która wpływa zarówno na normalizację układu nerwowego, jak i wzmocnienie naczyń krwionośnych i serca.

Choroby narządów wewnętrznych.

Czasami normalne pocenie się jest zakłócane z powodu chorób narządów wewnętrznych: z kamicą moczową i odmiedniczkowym zapaleniem nerek, nadciśnieniem, tachykardią i dusznicą bolesną, formacjami onkologicznymi.

Niewłaściwe odżywianie.

Istnieje również wiele produktów spożywczych, które mogą powodować nie tylko pocenie się dłoni i stóp, ale także nadawać potowi bardzo nieprzyjemny zapach. Należą do nich pikantne potrawy, alkohol, mocna kawa, różne przyprawy i przyprawy, a nawet miód..

Diagnostyka

Przy pierwszych oznakach miejscowej nadmiernej potliwości dłoni należy skonsultować się z lekarzem ogólnym - terapeutą.

Specjalista określi formę i stopień choroby, a także przepisze niezbędny zestaw testów w celu ustalenia pierwotnej przyczyny:

• Ogólna analiza krwi;
• Badania krwi w kierunku hormonów tarczycy (T3, T4, TSH), przysadki mózgowej (FSH, LH, prolaktyny), układu rozrodczego (estradiol, testosteron) i nadnerczy (ACTH i kortyzol), USG tarczycy;
• Badanie krwi na cukier, glukozę;
• Analiza moczu;
• Badanie krwi na obecność wirusa HIV, kiła,
• Fluorografia

Na podstawie wyników tych badań pacjent trafia do specjalisty - neurologa, endokrynologa, dermatologa. On z kolei prowadzi dodatkowe badania i przepisuje leczenie.

Nasilenie i lokalizację nadmiernej potliwości w klinikach określa się w następujący sposób:

• Test Minora - obszar problemowy jest suszony, traktowany roztworem jodu i posypany skrobią. Obszary wzmożonej potliwości stają się czarne.
• Metoda grawimetryczna - na problematyczne miejsce nakłada się wcześniej zważony papier żyroskopowy, po 1-2 minutach arkusz jest zdejmowany i ponownie ważony, określając ilość wytworzonego potu.
• Chromatografia, posiew bakteriologiczny - w celu określenia składu wydzielania potu.

Metody leczenia

W zależności od postaci, stopnia i przyczyny nadmiernej potliwości zalecane są różne metody jej leczenia..

Farmakoterapia.

• Środki zewnętrzne

W pierwotnym wariancie choroby w celu wyeliminowania objawów częściej przepisuje się czynniki zewnętrzne [R]. Obejmuje to smarowanie pastami, maściami, proszkami, sprayami i antyperspirantami. Najbardziej popularne i niedrogie są środki antyseptyczne - pasta Teymurova, Formidron, pasta Lassara, Formagel. Osobliwością tej metody jest to, że wszystkie fundusze są oparte na formalinie, heksachlorku lub kwasach garbnikowych, tj. substancje, których przedawkowanie może powodować swędzenie, wysypkę i inne zaburzenia naskórka. Efekt krótkoterminowy.

• Leki

W przypadku zaburzeń nerwowych, które wywołują patologiczne pocenie się, lekarze przepisują środki uspokajające. Na początkowym etapie zaleca się leki ziołowe i homeopatię (Tenoten, Novo-Passit itp.).

Bardziej skuteczne leki obejmują środki uspokajające i przeciwdepresyjne, które należy przyjmować ściśle według zaleceń lekarza. Zmniejszają uczucie niepokoju, strachu, tłumią lęk i nadmierne podniecenie (fenazepam, oksazepam, atropina itp.).

Preparaty na bazie belladonny (belladonna) mają silne działanie uspokajające, co wpływa również na wydzielanie gruczołów apokrynowych (Bellataminal, Belloid). W przeciwieństwie do środków uspokajających, takie leki nie uzależniają, ale ze względu na obecność substancji toksycznych w roślinie są również przyjmowane pod nadzorem lekarza..

Elektro i jonoforeza.

Typowe metody leczenia nadpotliwości dłoni to elektroforeza wodna i jonizacja.

Pacjent pod nadzorem dermatologa wkłada ręce do pojemnika z wodą wodociągową nasyconą jonami, w tym czasie (około 30 minut) specjalny aparat Drion przewodzi przez wodę słabe sygnały prądowe. Ekspozycja na naładowane jony hamuje gruczoły potowe.

Średnio konieczne jest przeprowadzenie od 7 do 10 sesji, aby efekt utrzymywał się przez kilka miesięcy.

Zastrzyki.

Ze względu na zasadniczą naturę nadmiernej potliwości można skorzystać z zastrzyków z toksyny botulinowej (botoksu) lub podobnego leku Dysport. Blokują wydzielanie acetycholiny, która „włącza” wydzielanie potu w zakończeniach nerwowych już po 2-3 dniach od zabiegu.

Wcześniej lekarz wykonuje test Minor (patrz wyżej) na dłoni. Obszary w kolorze czarnym wymagają więcej wstrzyknięć. Następnie na powierzchnię dłoni nakłada się siatkę markerem i zaznacza się na niej strefy intensywnego pocenia się. Lek wstrzykuje się podskórnie wzdłuż krawędzi siatki cienką igłą.

Efekt utrzymuje się od 4 do 6 miesięcy, po czym zabieg należy powtórzyć.

Przez cały okres „zamrażania” gruczołów potowych lekarze nie zalecają przyjmowania antybiotyków, środków uspokajających i uspokajających, leków zawierających wapń

Interwencja chirurgiczna

Najbardziej radykalną metodą eliminacji nadmiernej potliwości jest sympatektomia - chirurgiczne usunięcie nerwów współczulnych odpowiedzialnych za pracę gruczołów potowych [R].

Pień współczulnego układu nerwowego leży na poprzecznych wyrostkach kręgów wzdłuż całego kręgosłupa. Włókna nerwowe kontrolujące pocenie się dłoni znajdują się między drugim a piątym kręgiem. To właśnie te zakończenia nerwowe są usuwane, aby się zagoić.

Sama operacja nie jest skomplikowana, ale jej wyznaczenie powinno być wynikiem wyważonej decyzji lekarza i pacjenta. Konsekwencje są nieodwracalne. I często po takiej interwencji chirurgicznej obserwuje się kompensacyjną nadmierną potliwość - pocenie się wzrasta w innych obszarach ciała.

Środki ludowe

Jako dodatek do terapii możesz zwrócić się do tradycyjnej medycyny. Najlepsze jest to, że przy nadmiernej potliwości dłoni pomagają kąpiele.

1. Łaźnia z nadmanganianem potasu (nadmanganianem potasu). Rozpuść proszek w ciepłej wodzie do uzyskania jasnoróżowego koloru. Zanurz ręce w roztworze na 15 minut. Kąpiele manganowe sprzyjają dezynfekcji skóry.
2. Łaźnia z naparu z liści brzozy. Konieczne jest przygotowanie wywaru z liści brzozy (świeży 1: 3 i suchy 1:10).
3. Kąpiele w occie jabłkowym. Zmieszaj ocet i wodę w proporcji 3 łyżki stołowe. na litr wody lub 1 łyżeczkę. na szklankę. Trzymaj ręce w wodzie przez 5 minut, a następnie dokładnie je wysusz. Moczyć codziennie przez 2 tygodnie. ocet stołowy w 1 litrze wody lub 1 łyżeczka na szklankę wody). Ocet zwęża pory. Znaczy,
4. Kąpiele z sodą oczyszczoną, kwasem borowym i sodą oczyszczoną są odpowiednie dla skóry suchej [R]. Aby to zrobić, wymieszaj 100 gramów octu i 1 łyżeczkę. soda, gdy soda „zgaśnie” dodaj 4 gr. kwas borowy, pół szklanki wody i 30 gr. gliceryna.
5. Łaźnia z wywaru z kory dębu. Przygotuj wywar z 1 łyżki. łyżki suchej kory na litr wody, przecedzić i ostudzić. Wystarczy raz w tygodniu.

Zapobieganie

Ponieważ nadmierna potliwość jest oznaką naruszenia zdrowego stanu organizmu, konieczne jest utrzymanie zdrowego stylu życia jako środka zapobiegawczego, a mianowicie:

• przestrzegać higieny osobistej;
• uprawiać sport, częściej chodzić na świeżym powietrzu, brać prysznic kontrastowy - poprawi się krążenie krwi, wzmocnią się naczynia krwionośne;
• znormalizować wzorce snu;
• zrównoważyć dietę, przejść na świeże, naturalne produkty;
• utrzymuj równowagę hormonalną, w tym celu regularnie wykonuj testy i odwiedzaj lekarza;

A najważniejsze to być szczęśliwym, pewnym siebie i „na luzie”. Aby to zrobić, zrób coś, co przynosi radość, komunikuj się z ludźmi, znajduj pozytywne emocje w małych rzeczach. Faktem jest, że całkowite odizolowanie się od stresu jest nierealne, dlatego warto popracować nad psychosomatami, być może nawet ze specjalistą.