Jakie witaminy są potrzebne do wzrostu i wzmocnienia rzęs oraz jak ich używać

Branża kosmetyczna oferuje wiele narzędzi: przedłużki, magnetyczne belki napowietrzne, wolumetryczny tusz do rzęs. Jeśli włosy są naturalnie cienkie i rzadkie, nie mogą wytrzymać dodatkowego stresu. Witaminy na porost rzęs - najlepiej polecane do odbudowy, wzmocnienia.

Maski witaminowe należy wykonywać na kursach - po 2-3 tygodnie, wynik zależy od regularności zabiegów.

Kolejną wadą jest ścisłe przestrzeganie proporcji przy przygotowywaniu masek, niedogodności w stosowaniu: konieczne jest zastosowanie środka na godzinę lub dwie przed snem, jeśli nie usuniesz resztek przed nocnym odpoczynkiem, rano możesz dostać obrzęk, podrażnienie.

Zalety witamin do użytku zewnętrznego:

• możliwość użycia w czystej postaci, a nie jako mieszanka składników;
• szybki wynik, pod warunkiem odmowy szkodliwej rafinowanej żywności, przestrzegania diety;
• przystępna cena w aptekach;
• możliwość zakupu gotowego złożonego preparatu, który służy jako suplementy do podawania doustnego oraz maseczki na rzęsy, brwi, skórę wokół oczu i na całą twarz.

Zasady używania witaminy

Każdy środek witaminizujący jest sprzedawany w aptekach w różnych formach uwalniania. Do użytku zewnętrznego najlepiej nadają się preparaty na bazie oleju, dozowane w szklanych fiolkach lub w żelatynowych kapsułkach. Preparaty w szklanych ampułkach przeznaczone są do iniekcji, nie nadają się do aplikacji na rzęski ze względu na ich duże stężenie.

Kapsułki żelatynowe są wygodne w użyciu - wystarczy jeden kawałek do jednorazowego użycia, jeśli pozostaną nadwyżki nakłada się je na brwi, okolice oczu. Ze względu na bazę olejową takie dodatki stosuje się przed snem, w przeciwnym razie pojawią się trudności z nałożeniem tuszu do rzęs. Witaminy w tabletkach nie nadają się do użytku zewnętrznego.

Osobliwością zewnętrznego stosowania leków jest to, że mają one słaby efekt, jeśli nie są przyjmowane wewnętrznie równolegle. Lekarze nie zalecają bezmyślnego przyjmowania multiwitamin bez odpowiednich badań klinicznych. Spowoduje to hiperwitaminozę poszczególnych składników, co będzie miało zły wpływ na zdrowie i wygląd..

Tylko w tym przypadku organizm podziękuje ci kwitnącym wyglądem, doskonałym zdrowiem..

Jakie środki wykorzystać

Za zdrowy wygląd rzęs, brwi, paznokci, włosów odpowiada szereg witamin, z których każda spełnia swoją określoną funkcję. Brak jednego z nich przez organizm może zakłócić pracę całego układu. Najlepszym sposobem na uzyskanie składników odżywczych jest jedzenie. Dieta może być tworzona za pomocą niedrogich, niedrogich produktów spożywczych. W tym przypadku asymilacja naturalnych składników wynosi prawie 100%, w przeciwieństwie do ich sztucznie syntetyzowanych, które nie zawsze są przyswajane przez organizm..

Głównymi składnikami odżywczymi odpowiedzialnymi za stan rzęs i brwi są witaminy A i E..

Witamina A

• Jakie produkty do rzęs można łączyć z olejkiem usma
• Jak prawidłowo nakładać olej migdałowy na wzrost rzęs
• Zalety olejku z rokitnika do rzęs

Witamina A do rzęs służy jako aktywator wzrostu. Dzięki niemu rzęski szybko rosną, zachowują mocną strukturę na całej swojej długości i wyglądają na bardziej obszerne. Spożycie retinolu dla 30-letniej kobiety wynosi 900 mcg, co jest zawarte w 50 gramach surowej marchwi. 50 gramów duszonej wątroby wołowej dostarcza organizmowi 40% witaminy A, 50 gramów kaliny zapewnia dzienne spożycie składników odżywczych.

Jeśli codziennie spożywasz wystarczającą ilość retinolu doustnie, dodając do tego regularne maski, uzupełniając dietę o inne niezbędne składniki odżywcze, możesz poprawić stan rzęsek, wszystkich układów organizmu:

1. Wzrośnie metabolizm komórkowy.
2. Zwiększy się elastyczność włosów.
3. Struktura zostanie przywrócona.
4. Poprawią się właściwości regeneracyjne tkanek i narządów.
5. Zostanie wyprodukowany kolagen, białko tworzące włosy i paznokcie.

Witamina E.

Witamina E jest potrzebna rzęsom nie mniej niż A. Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające nazywana jest witaminą młodości. (Alfa tokoferol / octan tokoferolu) bierze udział w metabolizmie, wspomaga głębokie nawilżenie włosów i skóry, chroni przed działaniem promieni ultrafioletowych.

Alfa tokoferol znajduje się w olejach roślinnych, oleju rybnym, wątrobie dorsza, mintaja, pistacjach i migdałach. Należy monitorować kaloryczność diety, ponieważ dzienne spożycie składnika odżywczego zawarte jest w 65 gramach migdałów, co daje 396 Kcal. Dzięki witaminie E, spożywanej w wystarczających ilościach z pożywieniem, w postaci maseczek na włosy na zewnątrz, zachodzą procesy w organizmie:

• rzęski zachowują swoją siłę, objętość;
• poprawia nasycenie komórek tlenem, substancjami odżywczymi;
• metabolizm lipidów jest znormalizowany;
• poprawia się regeneracja komórek.

Inni

Oprócz witamin A i E do piękna rzęs potrzebne są inne składniki, bez których normalne funkcjonowanie układów organizmu jest niemożliwe. Warto zastosować odżywki do środka, nie nadają się jako maski.

Receptury na maski na bazie witamin

W czystej postaci zaleca się stosowanie na rzęski wyłącznie dodatków A i E, pozostałe dostępne są w postaci roztworów do iniekcji, w takim stężeniu nie można ich aplikować na włosy.

Popularne, skuteczne maski do rzęs według ludowych receptur do użytku domowego są przygotowywane i używane w następujący sposób:

1. Olej rycynowy / płyn kokosowy / łopianowy + sok z aloesu + kropla witaminy (skład dobrany pod kątem obecności składników, zapotrzebowania na włosy).
2. Powstałą mieszankę nanieść na oczyszczone rzęsy czystymi palcami, cofając się o 1-2 mm od strefy korzenia, przeczesać włosy czystą szczoteczką.
3. Pozostały niewchłonięty produkt usunąć wacikiem po 2 godzinach.

Przegląd skutecznych witamin aptecznych na rzęsy

Każdy składnik odżywczy jest dostępny bez recepty. A i E są używane w czystej postaci, warto sprawdzić leki pod kątem reakcji alergicznych, po upuszczeniu produktu na wewnętrzne zgięcie łokcia. Przetestuj każdą przygotowaną przez siebie maskę w ten sam sposób. Mieszanka witamin A i E jest prezentowana w aptece z lekiem AEvit, który w kompleksie jest tańszy niż kupowanie kapsułek osobno.

Nie zapomnij o olejkach eterycznych: wystarczy olej migdałowy, brzoskwiniowy, różany, jojoba, jałowiec, rokitnik zwyczajny, oliwkowy, zwykły olej rycynowy. Takie olejki są magazynem witamin na rzęsy, trzeba je codziennie smarować. Po 2 tygodniach kolor rzęs stanie się wyrazisty, wzrost poprawi się, struktura wzmocni się, zwiększy się objętość, zmniejszy się utrata..